Persönliche Ziele

Jeder von uns setzt sich im Laufe der Zeit eine Vielzahl von Zielen. Dabei kann es um schulische Themen ebenso gehen, wie um die Erreichung sportlicher Ziele, Änderung des persönlichen Lebenswandels oder auch dem Widerstehen von Gelüsten und Süchten.

Doch gehen wir dabei „richtig“ vor? Weshalb scheitern wir so häufig bei der Umsetzung unserer guten Vorsätze?

Häufig ist es einfacher, sich bei diesen Verhaltensänderungen von Fachleuten unterstützen zu lassen. Kein Spitzensportler geht heute mehr ohne ein Team von Unterstützern, Trainern und Coaches in die Vorbereitung für einen großen Wettkampf.

Dabei geht es neben der Optimierung der Technik inzwischen mindestens genauso  um das richtige Mindset, die richtige Einstellung, um auf den Punkt genau am Wettkampftag die Bestleistung abrufen zu können, oder, eine Saison in ihrer ganzen Länge mit optimalem Endergebnis abzuschließen.